Ki Vagyok?
NŐI EGÉSZSÉG MENTOR
Szia, én Dr. Wafa Dina vagyok – a társad az úton, hogy visszatalálj az egyensúlyhoz és a jólléthez.
Nőgyógyászként és női egészség mentorként hiszem, hogy minden sikeres és kiegyensúlyozott élet alapja az egészség. Ha a tested és a lelked harmóniában van, az életed minden területe sikeresebben és örömtelibben működik.
Együtt azon dolgozunk, hogy jobban megértsd a tested működését, újra kapcsolatba kerülj önmagaddal, és megtaláld azt az egyensúlyt, amiben igazán jól érzed magad – testben és lélekben egyaránt.
Kövess az Instagramon
Szolgáltatások
Segítek a fejlődésben, átgondolt kérdésekkel és megoldásokkal.
Egyszeri konzultáció
Beszéljünk bármilyen kérdésről, ami számodra fontos. Támogatom, hogy tisztán láss, magabiztosan dönthess, és megtaláld a megoldást a felmerülő kihívásokra.
Személyre szabott mentorálás
Hosszabb távú együttműködés, ahol személyre szabott útmutatással és folyamatos támogatással segítek, hogy céljaidhoz igazodó változást érj el az életed különböző területein.
Webinárok (hamarosan)
Vegyél részt inspiráló online előadásokon, ahol fontos témákat dolgozunk fel, új tudással és ötletekkel gazdagodva.
Online kurzusok (hamarosan)
Online tananyagok és modulok várnak, hogy saját tempódban, bármikor fejlődhess és egy-egy terület szakértőjévé válhass.
Rólam írtátok (Még nem a konzultációkról)
Terhesgondozásról
“Mai napon találkoztam egy új doktornővel, már most a kedvencem. Nagyon aranyos, kedves. Remélem pár kismama társamnak lesz alkalma vele találkozni.”
Kórházi ellátásról
“Kétszer találkoztunk terhesgondozáson, vele élmény volt beszélgetni, csupa mosoly, meghallgatott, megnyugtatott, elmagyarázott dolgokat. Szerencsére mikor szültem, pont ő volt bent!”
Rendelésről
“Nekem is 10/10. Nem volt rest normálisan elmagyarázni, bármi volt. Nekem ő a legszimpatikusabb szakmailag és emberileg.”
GYIK
Mi az a női egészségmentorálás?
A női egészségmentorálás célja, hogy segítsen megérteni tested működését, a hormonális folyamatokat és azok összefüggéseit az életmóddal. Tudatos, orvosi alapú útmutatást adok, hogy visszanyerd az egyensúlyt és jól érezd magad a testedben.
Hogyan tudok jelentkezni a konzultációra?
A „Dolgozz velem” gombra kattintva tudsz nekem üzenetet írni, ahol megadhatod az elérhetőségedet és röviden leírhatod, miben szeretnél segítséget kérni.
Milyen élethelyzetekben fordulhatok hozzád?
Segítek, ha menstruációs zavarod, hormonális egyensúlyvesztésed van, babát tervezel, várandós vagy, a szülés utáni regeneráció időszakában jársz, vagy a menopauza környékén szeretnél támogatást.
Mi van, ha nem tudom pontosan, hogy a problémám hozzád tartozik-e?
Nyugodtan fordulj hozzám akkor is — segítek eligazodni, és ha más szakterület vagy vizsgálat indokolt, abban is iránymutatást adok.
Miben más egy orvosi alapú egészségmentorálás, mint egy hagyományos coaching?
Az én megközelítésem a női test működésének orvosi megértésére és tudományos bizonyítékokra épül, mégis holisztikus, empatikus és emberközeli. Ezen felül releváns segítséget tudok nyújtani konkrét betegségek vagy diagnosztizált állapotok esetén is.
Online vagy személyesen érhető el a konzultáció?
Jelenleg minden konzultáció online formában zajlik, így bárhonnan kényelmesen részt vehetsz.
Hány alkalomra van szükség?
Ez mindig egyénfüggő, de általában 3–5 alkalom elegendő ahhoz, hogy érezhető változások induljanak el.
Milyen gyakran kell találkoznunk?
Általában 2–4 hetente érdemes találkozni, de ez teljesen személyre szabható, a céljaidtól és élethelyzetedtől függően.
Személyre szabott mentorálás
Indulj el a változás útján!
Jelentkezz ingyenes konzultációra, és fedezd fel, hogyan támogathatlak a céljaid elérésében.