Teljeskörű támogatás a PCOS kezelésében
PCOS PRograM
Szia! Dina vagyok, szülész-nőgyógyász és a női egészség elkötelezett támogatója.
Őszintén hiszem, hogy minden sikeres és kiegyensúlyozott élet alapja az egészség. Ha a tested és a lelked harmóniában van, az életed minden területe sikeresebben és örömtelibben működik.
A PCOS Programot azért hoztam létre, hogy átfogó, szakmailag megalapozott tudást adjak mindazoknak, akik érintettek, valamint azoknak a szakembereknek, akik nőket támogatnak.
Kövess az Instagramon
Hogyan működik a PCOS Program?
A PCOS Program egy strukturált, orvosi alapokon nyugvó online program, amelynek célja, hogy segítsen megérteni a tested működését, és egy átlátható rendszert adjon a PCOS kezeléséhez.
A program során hozzáférést kapsz egy folyamatosan bővülő tananyaghoz, amely közérthetően, mégis szakmailag megalapozott módon mutatja be a PCOS hátterét, diagnosztikáját és kezelési lehetőségeit.
A videós anyagok nem tankönyvszerű előadások, hanem olyan gyakorlatias, érthető magyarázatok, amelyek segítenek eligazodni a sokszor ellentmondó információk között, és lefordítják a tudományos ismereteket a mindennapi élet nyelvére.
A tananyag mellett rendszeres élő online alkalmakon is részt vehetsz, ahol kérdezhetsz, megbeszélhetjük az elakadásokat, és személyre szabottabb iránymutatást kapsz.
A program így nem csak tudást ad, hanem egy olyan keretet és támogatást, amely segít lépésről lépésre haladni – túlterheltség és információs káosz nélkül.
Szolgáltatások
Segítek a fejlődésben, átgondolt kérdésekkel és megoldásokkal.
Egyszeri konzultáció
Beszéljünk bármilyen kérdésről, ami számodra fontos. Támogatom, hogy tisztán láss, magabiztosan dönthess, és megtaláld a megoldást a felmerülő kihívásokra.
Személyre szabott mentorálás
Hosszabb távú együttműködés, ahol személyre szabott útmutatással és folyamatos támogatással segítek, hogy céljaidhoz igazodó változást érj el az életed különböző területein.
Női kör
Vegyél részt inspiráló online női körben, ahol fontos témákat dolgozunk fel, új tudással és ötletekkel gazdagodva.
Online kurzusok (hamarosan)
Online tananyagok és modulok várnak, hogy saját tempódban, bármikor fejlődhess és egy-egy terület szakértőjévé válhass.
Visszajelzések
Tudásátadás
“Szeretném megköszönni a mai PCOS és termékenység témájú előadást is, ismét nagyon informatív és közben meglepően megnyugtató élmény volt.”
Közösség
“Külön kiemelném az elején az „alapozó kört”. Az a három kérdés (hogyan szólítsanak minket, honnan érkeztünk, és miért jöttünk) annyira segített megérkezni fejben is, hogy sokkal könnyebb volt ráhangolódni a témára. Ettől az egész előadásnak lett egy biztonságos, megtartó légköre.”
Megtartás
“Külön jó volt hallani Évitől is, hogy a lelki terheket nem kell egyedül cipelni. Ez nekem személy szerint nagyon megnyugtató üzenet volt, hogy ebben is lehet és szabad segítséget kérni, és ez egyáltalán nem szégyen.”
GYIK
Mi az a női egészségmentorálás?
A női egészségmentorálás célja, hogy segítsen megérteni tested működését, a hormonális folyamatokat és azok összefüggéseit az életmóddal. Tudatos, orvosi alapú útmutatást adok, hogy visszanyerd az egyensúlyt és jól érezd magad a testedben.
Hogyan tudok jelentkezni a konzultációra?
A „Dolgozz velem” gombra kattintva tudsz nekem üzenetet írni, ahol megadhatod az elérhetőségedet és röviden leírhatod, miben szeretnél segítséget kérni.
Milyen élethelyzetekben fordulhatok hozzád?
Segítek, ha menstruációs zavarod, hormonális egyensúlyvesztésed van, babát tervezel, várandós vagy, a szülés utáni regeneráció időszakában jársz, vagy a menopauza környékén szeretnél támogatást.
Mi van, ha nem tudom pontosan, hogy a problémám hozzád tartozik-e?
Nyugodtan fordulj hozzám akkor is — segítek eligazodni, és ha más szakterület vagy vizsgálat indokolt, abban is iránymutatást adok.
Miben más egy orvosi alapú egészségmentorálás, mint egy hagyományos coaching?
Az én megközelítésem a női test működésének orvosi megértésére és tudományos bizonyítékokra épül, mégis holisztikus, empatikus és emberközeli. Ezen felül releváns segítséget tudok nyújtani konkrét betegségek vagy diagnosztizált állapotok esetén is.
Online vagy személyesen érhető el a konzultáció?
Jelenleg minden konzultáció online formában zajlik, így bárhonnan kényelmesen részt vehetsz.
Hány alkalomra van szükség?
Ez mindig egyénfüggő, de általában 3–5 alkalom elegendő ahhoz, hogy érezhető változások induljanak el.
Milyen gyakran kell találkoznunk?
Általában 2–4 hetente érdemes találkozni, de ez teljesen személyre szabható, a céljaidtól és élethelyzetedtől függően.
Személyre szabott mentorálás
Indulj el a változás útján!
Jelentkezz ingyenes konzultációra, és fedezd fel, hogyan támogathatlak a céljaid elérésében.